Olá!

Mudei para o Blogger. Meu novo endereço é:

http://reeducacaodajaky.blogspot.com

Por favor , atualizem seus links!

Beijo Grande!



*Post por: Jaky às 02h57
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Olha eu de novo....

 

Tenho novidades, se leram meu post anterior estam a par da dica que coloquei da clinica Reeducare, pois é, eu falei com a Claudia pelo MSN e marquei uma avaliação para hj as 17hrs, fui e adorei revê-la, a Claudia é uma mulher linda, chick da vontade de dar uns tapas nela de tão linda que é...rsrs, pois bem voltando ao assunto...ela já tinha meus dados pois tive na clinica dela no ano passado mas desistir do tratamento(coisa que me arrependo até hj), mas fiz a pesagem com ela 108,8kg, tenho reuniões com um grupo todas as terças feiras as 18hrs, é um grupo de pessoas que estam fazendo a reeducação tb ou apenas manutenção. A Claudia me passou meu plano alimentar, com dias e substituições, ganhei tb um diário alimentar que tenho q levar preenchido nas reuniões e uma cartela  com a minha altura, peso inicial, IMC e peso desejado e nessa cartela tem o controle de peso semanal. Tenho que ver com as meninas do Grupo Fênix, pois tenho q me pesar todas as terças na clinica e para o grupo é aos sábados, como irei fazer??? As dicas que tenho no meu plano alimentar vou colocar tudo no blog, não se preocupem... eu resolvi fazer a reeducação com uma especialista, pois tenho muito medo de fazer alguma coisa errada e no final me prejudicar....Ela disse q viu q estou determinada e organizada e eu disse q agora eu quero emagrecer e tenho metas, ela adorou pois viu q realmente quero emagrecer...aiaiai... estou aliviada por estar sendo acompanhada por uma especialista.

Quem quiser entrar em contato com a reeducare é só olhar o post anterior q vai ter tudo direitinho....

 



*Post por: Jaky às 20h46
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